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11ヶ月の離乳食事情 管理栄養士が選んだおすすめレシピ10選 2ページ目 Macaroni  ①各離乳期の1日のエネルギー必要量は男女の平均値とする。 （10年食事摂取基準より） 6ヶ月 625kcal 78ヶ月 625kcal ヶ月 675kcal 12～18ヶ月 950kcal ②次に、ミルクを除く離乳食からのエネルギー配分を調べました。 離乳食からのエネルギー配分 （厚生労働省心身障害研究班） 月齢 離乳食回数 配分比 06ヶ月 2 ％ 07ヶ月 2 30％ 08ヶ月 2 40％ 09ヶ月 3 60％ 10ヶ月 3分量とかたさのめやす早見表 月齢ごとの離乳食の形態、1回分の目安量をまとめました。 赤ちゃんの成長やそのときの体調に合わせて、調整しながら進めましょう。 「米（炭水化物）」「野菜・果物」「たんぱく質性食品」からそれぞれ1種類ずつ 12ヶ月 離乳食 量